Sport

-rad fahren 45 min

Essen

- 3 Mandarinen

- 1 Waffel mit Kirschen

- ein Teller Nudelauflauf

- 1 Apfel

Trinken

- 1 1/2 l kalorienarmer orangensaft

-> Gewicht: 50,7 kg

17.1.08 22:08
 


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